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A massagem terapêutica tem como objetivo aliviar a tensão muscular, reduzir a dor, melhorar a circulação sanguínea, liberar toxinas do corpo e promover o relaxamento. Ela pode ser aplicada em diversas partes do corpo, como pescoço, costas, pernas, pés, braços e mãos. Esta técnica milenar tem sido utilizada há séculos em várias culturas ao redor do mundo.
Além dos benefícios físicos, como redução da dor muscular e melhora da circulação, a massagem terapêutica também pode ter efeitos positivos no bem-estar emocional. Esta pode ajudar a reduzir o estresse, aliviar a ansiedade e promover a sensação de relaxamento e tranquilidade.
Carlos Santos
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AdvanceCare
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